情绪导航系统
Emotional Navigation System
定义
巴夏教导情绪作为一个导航系统——『情绪导航系统』。负面情绪表示你正在相信与真实自我不一致的东西。正面情绪表示对齐。巴夏特别指出『焦虑就是没有呼吸的兴奋』——同样的能量基于信念而被不同地诠释。透过改变对情境的信念，情绪反应也会改变，提供关于你当前信念是否服务你最高利益的持续反馈。
别名
emotion feeling negative ego negative belief
相关术语
相关条目
(20)
评判与偏好：停止否定 CORE-018 感受是对信念的反应；信念是蓝图 PRAC-006 焦虑就是兴奋，只是加上了评判 PRAC-007 允许你所在之处就是好的 PRAC-008 情绪导航系统：感受作为反馈信号 HEALTH-001 呼吸技巧：基础疗愈呼吸法 HEALTH-002 身体是固化的灵性：通过振动保持健康 HEALTH-003 许可证：安慰剂与信念在疗愈中的机制 HEALTH-004
停止否定你自己：健康的基础 HEALTH-005 健康与福祉的六大要点 HEALTH-006 食物与兴奋：吃让你的身体兴奋的东西 HEALTH-007 笑声的力量：咯咯笑着度过人生 HEALTH-008 身体症状作为信念指标：读取身体的讯息 HEALTH-010 选择你所偏好的，不要评判你所不偏好的 REL-002 关系的真正目的：狂喜与成长 REL-003 爱、罪恶感与恨：情绪对齐的光谱 REL-004 玩心与喜悦作为关系的燃料 REL-005 停止否定他人：关系中的允许 REL-007 中立区：不赋予意义，就不吸引任何东西 REL-008 吸引力法则：你吸引你所是的，而非你想要的 REL-010