巴夏203：「故事樹」相關討論

主持人：下一個問題是關於你在剛剛的講話中說的「意識許可」，有的人，他們在童年時不斷的被虐待，從那之後，他們的大腦似乎就一直在焦慮的狀態，總是處於爭鬥中或衝突狀態

主持人：他們想知道這個「故事樹」是否會幫助他們克服PTSD（創傷後精神警張性精神障礙）並重獲平衡？

主持人：好的，即使是機械的說，當你做這個「意識許可」練習時，當你談到你脫離了當時的情境，或你看著當時發生過的畫面，你想像著那發生在別人身上，因為你已經從當時的情境中分離開來了

這是一種技巧，這是一種非常特別的技巧，尤其是設計出來重新行程腦內的神經迴路

主持人：比如說，在這個例子中，你指的是一個人在童年發生過的負面經歷，那本身就會引起相當強烈的感覺，對嗎？

主持人：對的，因為有創傷後精神緊張性（精神）障礙的人們觀察其他人被虐待

主持人：有許多原因，為什麼大腦會選擇PTSD作為解決問題的方法？

主持人：那就像是大腦產生了某種故障，困在了迴路裡

主持人：某種意義上是大腦在縞素你需要不同的方式，否則就只會一再的重複下去

主持人：這是一種非常強大的工具，讓你自己來學習，認識到怎樣創建大腦迴路，因為你從一個新的觀點來認知事物是十分重要的

主持人：因為在那些迴路中，人們感覺很無力，因為他們感覺無法停止這種循環

主持人：我注意到的是，當你經歷過某事，感覺無力時，你會感覺困在了那裡，它展現給你的是你有個定義告訴你，你對某件事情無能為力

主持人：或者是你告訴自己一個關於這種情境的故事，還強化了你的無力感

主持人：那麼你知道，如果妳改變了對某種情境的無力感的解釋，你就感覺得到釋放，不再感覺無力

主持人：類似於你在很久以前說的一種叫「斷路開關」的意識許可

主持人：是的，我想很多人會因此而受益良多。另一個人寫道，他們想知道，是否能運用這個方法改變他們對別人施虐的經歷？

主持人：好的，你的意思是人們可以治癒他們自己的某些不愉快的經歷

主持人：你是說，施虐者也可以用這個方法脫離她們罪惡的負面能量嗎？

主持人：那是否會影響到那些有過這種經歷的人，卻沒有意識到其他人

主持人：你的意思是，通過分享這個方法，在能量上就是一件自動的事情了