「我是」肯定語

定義

『我是』肯定語是巴夏教導的一個練習，用於有意識地定義並體現你偏好的存在狀態。透過帶著感受和信念陳述『我是【品質】』，你在你的能量場中激活那個品質的振動頻率。巴夏解釋『我是』是創造中最有力的陳述，因為它直接斷言你的身份，因而你的實相。這個練習用於將限制性的自我定義替換為賦權的定義。