巴夏：全身心的實踐你認可的新信念，新信念將會替換舊信念

你不必試圖尋找簡單的方法（來改變信念），那不是找到它的簡單方法。找到簡單的方法的簡單方法是，就去做，那些代表了你想像中的簡單方法的事情，而不管你過去相信甚麼。另外，以你們的說法，阻止你改變信念的一個原因，可能只是這樣的信念：在你能夠接納新信念之前，你必須找出所有的舊信念。如果你只是按照你偏愛的且你相信為真的新信念...

你不必試圖尋找簡單的方法（來改變信念），那不是找到它的簡單方法。找到簡單的方法的簡單方法是，就去做，那些代表了你想像中的簡單方法的事情，而不管你過去相信甚麼。

另外，以你們的說法，阻止你改變信念的一個原因，可能只是這樣的信念：在你能夠接納新信念之前，你必須找出所有的舊信念。

如果你只是按照你偏愛的且你相信為真的新信念行事，這個新信念將會自動地替換舊信念，無論舊信念是甚麼，無論它以甚麼原因存在於那裡。這也是簡單的方法。

你不必找出所有為甚麼你有那些舊信念的原因，（如果你那樣做）你會發現你很難繼續下去。這是因為你正站在門檻上，不相信僅僅啟動新的信念就足以取消舊的信念。但是，它的確可以。