寬恕——從過去的牢籠中釋放自己

巴夏重新定義寬恕，不是縱容有害行為，而是自我解放的行為——釋放將你束縛於痛苦過去的能量電荷，重新奪回當下的力量。

我想談談寬恕，因為它是你們靈性詞彙中最被誤解的概念之一。許多人抗拒寬恕，因為他們認為寬恕意味著說所發生的事是可以接受的。這不是寬恕的意思。

寬恕是決定停止用你自己的生命能量來為別人的行為買單。當你抓住怨恨和關於你所受傷害的故事時，你並沒有傷害傷害你的那個人——你在傷害自己。傷害你的那個人已經繼續前行了。但你仍然停留在那個時刻，仍然在重新體驗那個傷害。你就是被監禁的那個人。寬恕是你解鎖牢房的方式。

寬恕也是你延伸給自己的東西。對於你曾因恐懼、無意識、痛苦而行動的那些時刻。你對自己持有的評判是所有判決中代價最高的，因為它在每個時刻都伴隨著你。釋放自己。你做了那時你知道如何做的事。現在你知道更多了。這已足夠。