真理之劍：行動中的辨別力

巴夏將辨別力——區分什麼對你是真實的和什麼不是的能力——描述為一把切穿混亂和不真實的劍。真正的辨別力不是判斷；它是對共鳴和非共鳴的清晰認識。

辨別力是告訴你差異的能力——在什麼對你是真實的和什麼不是之間，在什麼與你真實本質共鳴和什麼不共鳴之間。我有時稱它為真理之劍——不是因為它具有攻擊性，而是因為像一把製作精良的刀片，它是乾淨和精確的。它切穿不清晰的、混亂的、糾纏的，留下真正真實的東西。

辨別力不同於判斷。這是一個重要的區別。判斷涉及價值的評估——這是好的，那是壞的。辨別力只是注意到：這對我有共鳴，那個沒有。這感覺真實，那個不是。辨別力不是關於對與錯，而是關於真實的和不真實的。

如何培養辨別力？首先：了解自己。你越清楚你真正是誰，你就越能清楚地辨別什麼匹配你和什麼不匹配。辨別力總是相對於做辨別的自我的。

其次：信任你的身體。你的身體是一個非常敏感的共鳴工具。當你遇到對你真正真實的東西時，有一種身體反應——擴展感、認可感、活力感。相反，當你遇到對你不真實的東西時，即使它包裝得很好，即使很多人相信它——也有一種收縮。學會注意和信任這些身體信號。

將辨別力應用到一切事物上，包括對我的話。我不要求你接受我說的話作為絕對真理。我要求你傾聽、考慮，並應用你自己的辨別力。共鳴的——保留。不共鳴的——感謝它的服務並釋放它。這是對任何教導的正確關係，包括這個教導。