巴夏：焦虑
问：你好，巴夏
问：嗯，我跟了你有大概十年了
问：十个平行年
问：我想是
问：在看视频的时候我想像这一刻很多次了，我真的来到了这里
问：显然
问：我感觉是巨大的进步
问：焦虑和兴奋之间的关系是什么？
问：我以前听你这么说过
问：我想还没有完全理解吧
你聚焦光线通过它，就会得到光谱，根据那个棱镜的形状，它决定了光谱是什么样子，所以这是相似的概念，这是相同的白光能量，光谱会分解成不同的单色光，取决于棱镜的清晰度，棱镜的形状，棱镜的材料等等，这代表了信念系统的本质和结构，积极的消极的等等，更好理解了吧？
问：有帮助，谢谢。信念系统的概念真吸引人
问：我们物理上所看到和体验到的一切，来自于信念系统的过滤
问：所以这意味着信念系统不是物质形式的
问：所以它是非物质的
问：你能看到信念系统的形式吗？我刚意识到我们一直在看着它
问：有些老师讲过要跳出那个信念系统
问：那你怎么看，如果没有什么可以过滤你的体验
问：对
问：我想下。但我真的无法想像
问：关于想像力的另一件事，我注意到它们是多么的限制
问：是
当你磨练你的想像力，它给你一个更强的连接，或者至少是一种更紧密地与你高我沟通的体验，你可以更容易地学会区别，因为你所做的是又回到了相信同步性组织原则的机制，因为同步性的组织原则是内置在想像力的管道中的，这向你展示了想像对话的哪些部分是与你有关的，它不会给你带来别的东西
所以你仍然可以在同步性的范围之外感知什么是可能的，什么是很有可能的，但同步性会向你展示什么是与你相关的，当你与你的激情，与你的兴奋保持一致时，因为那种激情，那种兴奋，那种感觉实际上是你身体的物理转译，转译了与你高我的通讯，这就是来自高我的信息如何转化成你物理现实的那种感觉，这种感觉让你知道这是你，这是你，这是你，这是我，这是我，这是我
跟随这种感觉，你将一直与你的高我保持一致，这个组织原则是内置在工具箱里的，同步性会明确地告诉你，首先你需要做什么，然后你需要做什么，再然后你需要做什么，一路往下，是吧
问：是
问：嗯
问：我记得你提到过一群人同意见你的飞船
问：因为飞船下来一出现，他们就软细跑了
问：一开始在他们的想像中是很激动人心的，飞船一开始显现
但有过这样的经历，这会让你意识到你在持有负面的信念系统，因此这不是徒劳的体验，因为现在你可以抛开这个经历然后说：我为什么害怕，我在害怕什么，我内心浮现了什么，我现在可以处理和放手它了
问：是的，这正是我一离开就要做的事情
问：看看焦虑从何而来
问：是
诚实地回答这些问题可以让你直接接触到造成你焦虑的负面信念系统是什么，因为记住，凭空不会有情绪，除非你先有一个定义，否则你什么都感觉不到
所以你可以用这个情绪，你可以用这个恐惧，用这个焦虑来问这些问题，在这种情境下，我必须相信自己什么是真的，才能让信念产生这种情绪反应，你无法以任何别的方法产生情绪，你总能追溯这种情绪回到你所相信的信念和定义
定义下的信念产生了情绪，产生思想，产生行为，你可以将它们全部都追溯回定义，定义是房子的蓝图，所以如果你的蓝图是不平衡的，意味着充满了负面信念，你房子就不能稳固了
但是，如果你找出蓝图哪里需要进行修正的，校准将其恢复对齐，然后根据那个蓝图建造就会使你的房子屹立不倒，就那么简单，总是从你已相信的定义性信念开始，有时候甚至是无意识地
问这个问题，你可以把它带到你有意识的觉知中，一旦你真正明确地精确地识别出一个与你真正频率不一致的负面信念，那么看起来紧紧抓住它就毫无意义了，它会看起来完全不合逻辑，一旦它确实没有任何意义，它就消失了
如果你继续表现出同样的行为，这一切就意味着你还没有真正找到它，你可能已经放下了次要的负面信念，但如果你仍然表现出觉得还是你不喜欢的老样子，这是你的第一个线索，你没有找到根本的信念
因为一旦你找到了，并释放它，每一个次级的负面信念都会随之瓦解，但是负面的信念，像正面的信念一样，被设计为用来加固自己，否则，如果它们没有加固自己，你就不能有物理体验了，所以正面的信念是告诉你关于你自己的真相
因此它们没有那么多的工作要做，在关于你自己上面，负面信念是在对你撒谎，因此它们必须努力说服你，让你相信这是真的，他们会用尽一切可用的手段来做到这一点，包括使用恐惧来说服你，不要让它们走，因为你太害怕了，不敢去深挖，去发现它们是什么
但秘密就在这里，你越害怕，你就越接近放手，因为你越感到害怕，就意味着负面的信念在那么努力地去阻止你，因为它知道你就要放手了
所以，你必须看透迷雾，负面信念用它来使你留在消极的情境里，因为这只是他们的工作，是没有恶意的，这只是它们的设计方式，是吧
问：嗯
问：有
问：再一个简短的问题
问：谢谢，当我们与我们版本的你交谈时，发生了什么？