巴夏：我怕画画写作赚不到钱，还感到内疚怎么办？

问：你好，巴夏！

问：你好，巴夏！

问：在过去的两个月里，我感到我的身体有点失调

问：是啊，我感受到了慢性疼痛

问：然后我每天都在吃止痛药，我的身体可能对此上瘾了

问：是的

问：额⋯⋯我脑袋里一直在挣扎放下我必须得去工作的想法，而我的梦想是打算画画和写作

问：我没有赚钱

问：我认为当我获得钱的时候才是工作

问：对的

问：是的

问：是啊

问：额⋯⋯

问：好吧

问：好吧，改变我的定义

问：是哦

问：不是

问：我感到内疚

问：对做我所喜爱做的事

问：因为我从小被教育我必须去工作赚钱

问：是啊

问：行

问：恩

问：不想

问：是的

问：是的

但你必须理解的是如果你没有体验到那些东西，如果它们看起来好像没有来到你身上，这不是因为你没有吸引它们，这是因为你在借用你的定义让它们远离自己。所以如果你丢掉这些定义，那么那些东西会全部涌入进来，因为你没有必要做任何特别的事来让它到达你身上，你只需要允许它来到你身上，通过走出以你自己的方式定义它对你不起作用。懂了吗？

问：恩

问：恩，是的，巴夏

问：如果我不带有内疚感做我喜爱做的事情

问：恩，好，让我在这打断你一下。请注意听你在此设立的自相矛盾的定义，因为事实上你怎么可能做某些你喜欢做的事，如果你真的对此感到内疚。如果你感到内疚，你就不是在做你喜欢做的事，如果你在做你喜欢做的事，你就不会感到内疚。

所以根据定义，如果真的在做你喜欢做的事，内疚不是那个喜爱定义的组成部分。但如果你真正在经验内疚，根据定义，你没有在做你喜欢做的事，因为内疚的定义不是在你喜悦、爱和兴奋的整体定义内，你懂了吗？

问：是，内疚来自于没有做某事

问：是的

问：因为有来自于我周围每个人的压力

但是如果你说：「你脑子有病吗？」「你不知道我是谁，你说的不是我」，喔，我知道了，我现在能有慈悲心了，而且能够睁大眼睛足以理解，当你说到感到内疚，我应该感到这个，我应该感到那个，我应该感到这个压力，其实你在做的是摇晃着你的手指指着你自己，说：你是那个感受到这些的人，你怨恨我不愿意这样做，因为如果我不愿意去感到内疚，那么我就是一直在那提醒着你这个事实：是你选择去感到内疚。你不知道如何改变这些，因此你在怨恨我的做法。

但是如何你不怨恨我的做法，而且让你自己去允许它对我没问题，成为我愿意成为的人，那么我会成为你的一个榜样，通过看到我的例子，你也可以选择不去感到内疚，于是我就是在帮助你。

但如果你认同他们说你应该去感到内疚和压力，你不仅没有帮助到你自己，你也没有帮助到他们，因为你所做的一切只是在强化他们已经对自己所做的事情，就是把压力和愧疚加在他们自己身上，乃至他们想要和每个人分享这些，因为就像你们说的「同病相怜」，不快乐的人总喜欢和那些有着相同消极想法的人在一起

所以为什么要听他们的话来强化他们的负面性呢？同意去体验你知道的你不喜欢的能量，为什么要在他们的伤口上撒盐？为什么要同意继续成为一个他们已知的挣扎的例子和反映，来强化他们内心的挣扎？而不是成为一个提供给他们的不同选项的突出的例子，给他们一个机会在你身上看到：

「好吧，你知道吗？」

「她毕竟做得很好哟！」

「之前我不相信这是可能的」

「但看看她，她像百灵鸟一样快乐地在画画和写作」

「啊，看看那儿，钱也进来了」

「富足也进来了」

「她的人生正在起航」

「我想也许我也可以这样哟，啊，宝宝不知道，宝宝好怕哦！」

「啊，我不知道，也许我可以和她谈谈人生」

「也许她可以和我分享分享她是如何能够放下那些的」

你永远不知道会发生什么，你明白了吗？

问：恩

问：是啊

问：是的，谢谢！因为我从未想过我物质世界的游戏与不允许我自己去做最令我兴奋的事有关

问：恩

问：是的

问：非常感谢你，巴夏！

画一副新的图画，写一个新的故事，通过改变你的定义，然后你会活在那个故事之中，你会活在那个画面之中，那副图画将会成真，那个故事将会成为你自己的故事。