巴夏：加快转变自己

你们可以创造一定的环境，来加强自己的内在状态；不过别忘了，是内在状态创造着外在环境。

于是我们说外在环境是一种幻觉，并不真实。它是反射的映像，是错觉，是一种投射。请把外在环境或事件看做是中性的，中立地对待它，不要赋予其你不喜欢的含义。

停顿一下（停止习性反应），为其注入你喜欢的含义，这样事情会为你带来你期望的效果。

请记得，这个时间和空间的物质现实，永远都在发出回音（注：即释放出什么，就会返回什么），衡量自我改变的标准不在于外在是否改变，衡量你是否改变的标准是你如何回应外在环境？无论外在是否发生了改变，你的回应态度才是你改变的地方，而不是外在变化。

你如何回应外在的这种心态才有决定意义，这样事情才能真正转变。一样的事情，你有了不同的反应，那就像一个「我真的变了」的声明，然后你的外在将如实反射出这种变化。

不过如果你说——「我改变内在的主要目的是为了外在环境的改变」，那你还是换汤不换药，本末倒置，到不了彼岸。

我们现在提醒各位所有这些原则，因为这些原则是你们2010-2015这五年的「意识扩展」跨越期中，随时需要派上用场的「工具包」。在这5年的意识扩展中，请充分利用这些工具，练习这些方法。你们想调整你们的意识引擎，就是这5年了，这段时间就是专门为更精细的调整各位的意识引擎而设计的。

这段时间会顺利引渡你，会助你打破尺度，乘浪而行。各种积极能量将进入你们的世界，将充满你们的世界，当你们穿越2012年后它们将显现，把自己准备好，更加精细的调整自己的意识，不要遗留下任何零杂问题阻碍前进，全力集中去做，意识扩展会发生的，会管用的，只要你允许扩展自己的意识，它就会完美的发生。

这5年的跨越期，你们若能好好利用来扩展意识，你们就能提供给我们以及其它正在准备中的星际团体一个公开接触的机会。这样也能给我们带来更多方便，更好地利用你们集体汇集的能量，与之相一致、相和谐，更好地帮助你们平衡地球能量。

而当大转变发生时，我们就能缓解可能带来的灾难性体验让转变进行得平缓，缓和这个转化过程，使你们体验到小规模的缓和的变动，而不需要发生巨大的激烈的变化。

你们在这5年转化期内的努力，我们都会时不时的在旁协助，以你察觉不到的理想的方式。以你高我构想的模式，以不同层级的能量协助你，让你和你身处的世界能量平衡和谐。我们不会代替你去做，我们无法「代替」你去做，但是我们会和你一起行动。

所以在这5年，只要你们完成你们的那部分，我们自会有效完成我们的部分。因为毕竟，我们需要与之共处的是「你」的能量，这是「你」的星球，「你」的世界。你得决定你想要能量如何转化。而我们将提供帮助，协助你们平衡能量，让转变平缓进行。但你们也必须得完成你们那部分，否则我们也难以下手。

我们只能处于协助角色，因为我们的意识层级不允许我们代替你们考试，让你们绕开你们本该自己完成的功课。请记得在这个转变中，你们不是孤单的在做。这段过度期你们不是单独在做，我们和你们一起努力。当你们的能量更加和谐，意识更有觉察力，和高我频率更一致，你会在更高层面上越来越了解到：我们一直和你们一起努力，有更高的计划和构想。（我们和你们一起努力的事实）这会反映在你们的梦里，你们的灵感里，你们的想像中，以及物理现实的同步性也一定会体现出来。保证如此。

当你们到达2015年，你们可能会，怎么说呢，可能你们中有一些人甚至能真正做到——脱胎换骨（彻底改变）。

这5年的意识大扩展是你们时空结构中极度地加速发展的时机。我们会帮助你乘势而行，让你的能量达到一个平衡点，也是一个非常非常强大的转变点。

记住：所有的武术要义都讲：真正的力量产生于谐调自己与对手的频率一致、并达到静止的平衡点时。当双方的频率谐调一致时，只需轻微一拨，就能改变对手的负面攻势，因为力道刚好，无需更强力或克服什么，因为你和对手完全一致，只需顺势出手。就像我们之前说过的，我们现在也要再提醒各位，最强大的力量从来都是最轻的发力，四两拨千斤。

这是为什么宇宙间最强大的力量：造物主，太一，神、女神——随便你们怎么叫，最强大的造物主，你们几乎感觉不到祂的存在，除非你们非常用心。祂是如此强大，无需事物来证明，也无需强迫事物运行。为什么，因为祂就是万事万物啊！因为万事万物在其内运行，万事万物依赖其运行。你感受不到祂，因为祂是完美包容着你的存在。

当你允许自己去真正发现这种完美的力量存在，你也会感受到一样的完美，感受到一样强大的力量。你会惊奇地发现，竟然不需要费甚么力气，事物就可以自然而然的在你生活中同步彰显。

一切将变得轻松得近乎搞笑，所以你也可以笑了。给自己这个机会，和我们在这条路上一同前进吧！

请允许这个伟大的计划在你面前展开，直到实现你们与星际存有之间的「公开接触」，请允许我们提醒各位，当我们说到「接触」时，我们不只是在指你们与其它星际存有之间的接触，更是指你和你自我意识各个层面的接触，整合所有的意识层面，使之回归完整一体的生命。

我们曾与你完整一体的生命有过约定，时候到了就会来提醒你（回忆起自己真正的生命）。到重归完整的时候，我们都会相聚，你正在路上，你做得很好。

好好利用这5年，聪慧地，愉悦地，创意地，带着爱。用轻松、不费力的方式，不要浮燥和苦恼，放松心情，好好享受，并且与他人分享。