巴夏203：「故事树」相关讨论

主持人：下一个问题是关于你在刚刚的讲话中说的「意识许可」，有的人，他们在童年时不断的被虐待，从那之后，他们的大脑似乎就一直在焦虑的状态，总是处于争斗中或冲突状态

主持人：他们想知道这个「故事树」是否会帮助他们克服PTSD（创伤后精神警张性精神障碍）并重获平衡？

主持人：好的，即使是机械的说，当你做这个「意识许可」练习时，当你谈到你脱离了当时的情境，或你看着当时发生过的画面，你想像着那发生在别人身上，因为你已经从当时的情境中分离开来了

这是一种技巧，这是一种非常特别的技巧，尤其是设计出来重新行程脑内的神经回路

主持人：比如说，在这个例子中，你指的是一个人在童年发生过的负面经历，那本身就会引起相当强烈的感觉，对吗？

主持人：对的，因为有创伤后精神紧张性（精神）障碍的人们观察其他人被虐待

主持人：有许多原因，为什么大脑会选择PTSD作为解决问题的方法？

主持人：那就像是大脑产生了某种故障，困在了回路里

主持人：某种意义上是大脑在缟素你需要不同的方式，否则就只会一再的重复下去

主持人：这是一种非常强大的工具，让你自己来学习，认识到怎样创建大脑回路，因为你从一个新的观点来认知事物是十分重要的

主持人：因为在那些回路中，人们感觉很无力，因为他们感觉无法停止这种循环

主持人：我注意到的是，当你经历过某事，感觉无力时，你会感觉困在了那里，它展现给你的是你有个定义告诉你，你对某件事情无能为力

主持人：或者是你告诉自己一个关于这种情境的故事，还强化了你的无力感

主持人：那么你知道，如果妳改变了对某种情境的无力感的解释，你就感觉得到释放，不再感觉无力

主持人：类似于你在很久以前说的一种叫「断路开关」的意识许可

主持人：是的，我想很多人会因此而受益良多。另一个人写道，他们想知道，是否能运用这个方法改变他们对别人施虐的经历？

主持人：好的，你的意思是人们可以治愈他们自己的某些不愉快的经历

主持人：你是说，施虐者也可以用这个方法脱离她们罪恶的负面能量吗？

主持人：那是否会影响到那些有过这种经历的人，却没有意识到其他人

主持人：你的意思是，通过分享这个方法，在能量上就是一件自动的事情了