巴夏：和平钟冥想－转换人类进入第四密度（第五次元）

我们想对你们建议一个和平钟的计划。是一种很简单的理念，可是很有冲击力。计划如下：第一步：以人类时间的每一天，在你自己时区的正午时—在午时以整整一分钟的时间—按照任何你感觉舒服的方法去冥想世界和平一分钟。观想地球世界在享受着和平及和谐，用任何你所喜欢的想像，或予以可视化。那么你们就可以创造一种行动、一种动力，在全球...

我们想对你们建议一个和平钟的计划。是一种很简单的理念，可是很有冲击力。计划如下：

第一步：以人类时间的每一天，在你自己时区的正午时—在午时以整整一分钟的时间—按照任何你感觉舒服的方法去冥想世界和平一分钟。观想地球世界在享受着和平及和谐，用任何你所喜欢的想像，或予以可视化。那么你们就可以创造一种行动、一种动力，在全球创造一份电磁冲击。

因为我们知道你们地球有很多时区，如果在午时，地球的二十四分之一的时区内，都以一分钟专注在世界和平的冥想上—然后再下一个时区，再下一个时区；一路绕地球一圈，绕下去，绕下去，绕下去，一天又一天！人们会真正地创造电磁动力，那真的可以旋转你们，在你知道以前，就转入了第四密度，进入周围完全的同步里。

允许自己真正去感觉自己的力量，因为你们已经被赋予力量了。如果你们了解，每一个人都对全地球有极深远的冲击，你们就会以想像不到的方式去改变世界—很快速的。你们将会以极快的速率来加速，如果在2000年能够达成和平，那么从2000年开始，会有许多事情发生，那是你们甚至无法相信的。

第二步：把每天正中午冥想世界和平一分钟的理念与尽可能多的人分享。请个人、城市及全小区的人响应，各州、各省、各国、社会的每个阶层。请收音机及电台投入，如此每天中午十二点时，他们也允许有一分钟静静地冥想。用一种声音来提醒大家，如果你们愿意的话，或是用话语提醒。让全体参与。（注：可设定手机闹钟于每天的11：55提醒，做好准备于12：00做和平冥想、电脑亦可下载桌面月历工具设定按时提醒）

基本目标是让每一个人——是的，每一个个人——都一直作这一分钟的冥想，你们将会发现高度加速的能量，专注在全球的世界和平上，那么你们将会打好一个和平世界的基础，然后就会真正有我们这个时代的和平。

讯息来自一九八七年十二月，因为想持续进行这个美好的计划内容有稍作修改。（例如删掉到2000年为止的时间设定）