巴夏：反映焦虑和皮肤疾病的狗
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问：我有个问题。我有一只小狗，她被剧烈的皮肤瘙痒所折磨。巴夏：是。问：所以我试了药用洗发精、跳蚤洗发精和各种东西，但看起来好像变得更糟了。所以现在我在试润肤剂和⋯⋯巴夏：这只动物是否有和你以外的人互动呢？问：没有，只是我。巴夏：你是不是焦急于某件事？问：哦，对！巴夏：那就放轻松，这样你的动物就不需要再去体现你生活...
问：我有个问题。我有一只小狗，她被剧烈的皮肤瘙痒所折磨。
巴夏
是。
问：所以我试了药用洗发精、跳蚤洗发精和各种东西，但看起来好像变得更糟了。所以现在我在试润肤剂和⋯⋯
巴夏
这只动物是否有和你以外的人互动呢？
问：没有，只是我。
巴夏
你是不是焦急于某件事？
问：哦，对！
巴夏
那就放轻松，这样你的动物就不需要再去体现你生活中的那些不愉快，不会皮痒、也不会再有无法忍受的痛苦折磨。要了解，你的动物是在反映出你，而且很多时候它们会自己承担下你的焦虑，这样你就不必去体验这些身体不适。
问：是。
巴夏
放轻松，活在当下，安住此刻，这就是加速得到你生命中所有渴望的一切之方式。
问：我有在做，虽然我有⋯⋯
巴夏
好。与这动物说说话，反映出你理解它为了你提供这些服务，而现在你愿意承担起责任，因为你知道你能够了解该信息背后的原因，而不需要让它以负面的方式显现在你的身体上。那么它不再需要为你承担这些，因为你会担负起责任并且处理它。它只需要在那里给你提醒：你的能量因为焦虑、担忧、紧张而外泄了。它会用简单的方式表现出焦虑不安的样子来示范给你看。
皮肤通常代表了这个概念：你们许多人认为你的皮肤是内我和外在自我之间的阻碍、外在与内在世界之间的隔膜。因此，你在生活中创造的许多批评指责，因你想像这是外部世界停止的地方，也是内部世界停止的地方——而边界处你称它为皮肤——那些「批评指责」将皮肤化为战场，而引发出受苦、爆发长疹和擦痛发炎的概念。
当你将外在与内在融合为一，您就不知何处是始、哪里为终，你便不再执念于那层膜，还以为你需要它来过滤、来保护从外部世界来的东西，或是害怕内在的东西越过到外在世界去。
问：谢谢
巴夏
谢谢分享！