冲突解决——在存在层面相遇

巴夏提供通过处理能量根源而非内容层面来解决人际冲突的指导——教导大多数冲突实际上不是关于它表面看起来的内容。

当两个人发生冲突时，总有一个表面层次——争论、委屈、触发对抗的特定行为——还有更深的层次：未被满足的需求、未被疗愈的伤口、在表面内容下运行并产生情绪强度的恐惧基础信念。

大多数冲突管理方法只在表面层次工作。对于更深层次的冲突，它们无法解决潜在能量，因此冲突不断循环——不同的内容，相同的动态。

真正的解决需要到达内容下面的层次。它需要每个人问：我在愤怒之下实际上感受到什么？我有什么需求在这种情况下没有被满足？

当别人向你表达冲突时，你最强大的回应不是防御或反驳，而是保持在你自己的频率中——聆听他们表达下面未被满足的需求。当你能把它反映回给他们时，你就将整个动态转移了。你在存在层面遇见了他们，而非在内容层面战斗。