宽恕——从过去的牢笼中释放自己

巴夏重新定义宽恕，不是纵容有害行为，而是自我解放的行为——释放将你束缚于痛苦过去的能量电荷，重新夺回当下的力量。

我想谈谈宽恕，因为它是你们灵性词汇中最被误解的概念之一。许多人抗拒宽恕，因为他们认为宽恕意味着说所发生的事是可以接受的。这不是宽恕的意思。

宽恕是决定停止用你自己的生命能量来为别人的行为买单。当你抓住怨恨和关于你所受伤害的故事时，你并没有伤害伤害你的那个人——你在伤害自己。伤害你的那个人已经继续前行了。但你仍然停留在那个时刻，仍然在重新体验那个伤害。你就是被监禁的那个人。宽恕是你解锁牢房的方式。

宽恕也是你延伸给自己的东西。对于你曾因恐惧、无意识、痛苦而行动的那些时刻。你对自己持有的评判是所有判决中代价最高的，因为它在每个时刻都伴随着你。释放自己。你做了那时你知道如何做的事。现在你知道更多了。这已足够。