梦：意识探索自身

梦不是随机的神经杂讯——它们是意识在扩展状态下运作，处理信念、与高我沟通，以及探索平行实相。巴夏解释如何将梦作为成长和整合的工具来运用。

当你的身体进入睡眠状态时，有意识的清醒自我放松了它的掌控，严格的感知过滤器松动了。在那种松动中，你意识的其他面向变得活跃。

梦是意识以较少约束探索自身。部分是处理——整合近期体验，处理信念和情感模式。但梦也远不仅仅是处理。在梦境状态中，你的意识自然地可以接触到更广泛的平行实相领域，与平行版本的现实互动，与高我互动，与其他维度的存在互动。

主要是处理的梦有鬆散的、内部不一致的质量。涉及真正接触的梦往往有更生动的、稳定的、内部一致的质量，感觉真实，与普通梦不同。

实际建议：保持梦境日记；在睡前设定意图，询问高我关于特定问题的信息；使用象征主义而不是字面解释。问自己：如果这个梦是关于我当前存在状态的信息，它在说什么？