感恩：高频率练习

感恩是物质存在可用的最高振动状态之一。它不是吸引事物的技术——它是对已经存在的丰盛的认可，这反过来与更多同样的东西共鸣并吸引它。

感恩是你作为物质存在可用的最强大的状态之一。真正的感恩——不是表演的感恩，而是对所存在事物的真实欣赏——是对宇宙已经提供了非凡财富的认可。

当你练习真正的感恩时，你正在广播一个非常特定的和非常强大的信号：我看到了这里的丰盛，我承认它，我与它共鸣。宇宙放大那个共鸣，并向你发送更多值得感恩的事物。

感恩在其最深层次是对你自然状态的一种认识——当意识不是围绕恐惧和匮乏收缩，而是扩展进入认可和欣赏时的感觉。感恩是记起你是谁的感觉。

感恩不是工具，感恩是一种存在方式。每天找到真正感恩的事情——真实感受到的感觉。从小开始，从你今天醒来的事实开始，你的心脏在跳动。从那里建立，感恩的心智开始感知越来越多值得感恩的事物，不是因为更多到来了，而是因为你现在调谐到接收已经在那里的东西。