跟随你的兴奋公式

巴夏的五步公式，用于与你的真实自我保持一致：在每个时刻对你的兴奋采取行动，尽可能地推进它，放弃对结果的所有期望，无论结果如何保持积极，并持续探索和释放限制性信念。

这是公式。它非常简单。你可能会认为它简单得让人迷惑。但其中的每一个字都很重要。

第一步：对你的兴奋（Excitement）采取行动——你的激情，任何在当下最令你兴奋的事情——在当下时刻行动。尽可能每时每刻都这样做。不是昨天的兴奋。不是明天投射的兴奋。而是此刻、现在的兴奋。这是你的高我（Higher Self）告诉你方向的信号。兴奋不是轻浮的。兴奋不是自我放纵。兴奋是指南针，是你拥有的最可靠的导航工具。

第二步：尽你所能地做这件事。尽可能地推进它，直到你无法再继续。这并不意味着紧张，也不意味着强迫那些不顺流的事情。它意味着将你全部的存在和能量给予让你兴奋的事情，只要它继续让你兴奋，不要退缩。

第三步：对你的兴奋和激情采取行动，完全不坚持、不假设、不期待结果应该是什么样子。这是大多数人跌倒的步骤。他们对兴奋采取行动，但他们坚持结果必须是某个特定的样子。他们假设他们知道事情会如何展开。他们期望特定的结果。当结果与他们的期望不符时，他们得出结论说公式不起作用。但公式始终有效。不起作用的是对预定结果的坚持。宇宙知道比你目前能想象到的更多通往你喜悦的路径。让它给你惊喜。

第四步：选择无论发生什么都保持积极的状态。这不意味着否认正在发生的事情，也不意味着在事情不好的时候假装一切都好。它意味着保持这样的理解：发生的一切都在服务你，在教导你，在引导你走向你成长所需的体验。即使看起来是挫折，也是宇宙在为你重新规划路线。保持积极。不是作为一种表演，而是作为真正的选择。

第五步：持续探索你的信念系统。这是持续的维护工作。识别那些与你偏好的自我不一致的信念。尤其是基于恐惧的信念——那些说你不值得、做你自己不安全、你无法拥有你真正想要的东西的信念。这些是你的兴奋必须通过的过滤器。清除它们，兴奋就会自由地流入显化。这就是公式。五个步骤。使用它们。