与自然连结——自然世界的药物

巴夏解释为什么人类需要定期与自然世界接触才能保持完整的健康——自然环境提供的电磁接地、频率同步和意识扩展。

你的物种在与自然世界密切的日常接触中进化了数十万年——与土壤、水、生长的事物、天空、地球电磁场本身的接触。你生物学中的每个系统都根据这些自然频率的背景进行校准。你的昼夜节律与太阳光周期同步。

在你们当前的文明中，数百万人过着几乎完全在室内的生活，周围有人工照明和来自设备的电磁污染，与自然环境的直接接触非常有限。这种与你生物学校准的自然频率断开的累积效应是显著的。

你的研究记录的具体好处包括：皮质醇减少；免疫功能改善；以及研究人员所称的「敬畏体验」，可靠地产生持久的幸福感增加和与比自己更大的事物的连结感。

自然世界也是一个活智慧场——植物社群的分散、网络化智慧，土地本身的意识——与你的存在维度共鸣并滋养它们。在自然中的时间不仅仅是娱乐。它是重新校准。